ズボラ・サンドイッチを3枚食べました。

サンドイッチ教本

朝ごはんは食べてない。珈琲。

10時頃に果物を食べた。昨日食べなかったメロン。

お昼は、いいとも!を見ながら、手巻き風サンドイッチ。

ベビーリーフ、ツナ、タマネギ、ハム、卵、そんな感じ。

2枚でやめようと思ったけど。3枚食べた。

牛乳も飲んだ。

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2012.07.26 | | コメント(0) | トラックバック(0) | みんなの飯日記

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